把疼痛度调低了不少，但是跪久了tui上酥酥麻麻有小虫子在咬的gan觉也不好受。

时间到了的时候，tui上麻的厉害，居然尝试了几次都没站起来。

绪明玉到底还是心虚，连忙上前掺扶，“喂，你没事吧！我跟你说你这gen本就没跪多久，不许到父亲那里告状啊！”

“少爷，”严羽话语中带着无奈的笑意，“只是tui麻了而已。”

至于让膝盖旧疾复发这zhong事情，现在还不到火候。

绪明玉掺扶着严羽往不远chu1的沙发走着，大概是tui麻使不上力气的缘故，严羽就差把整个重心压在绪明玉shen上了。

绪明玉这小shen板哪撑得住，沉得他恨不得骂街。

不过对方shen上的味dao，倒是ting好闻的，似乎是淡淡的男xing香水的味dao；shen上的肌rou摸着也jin致，总让人忍不住想在腰上nie两把……

讨女生喜huan，也是情有可原吧……

被脑内突如其来的想法震惊到，绪明玉十分不客气地把严羽摔到了沙发上。

老男人就是老男人，情有可原个pi！

严羽被摔的莫名其妙，却也不敢说什么，在沙发上anmo着自己的tui，神se淡淡的，似乎有不易察觉的委屈在里面。

“以后你给女生搜shen的时候适可而止一些！”绪明玉才不承认说自己被移情别恋了，“这都第三个女生被你吓跑了！”

“是。不过少爷，您会遇上更合适自己的那个人的。”

“啧，借你吉言吧。”

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可惜日子并没有那么一帆风顺，也不知dao是不是女生之间存在着什么神秘组织，简直是串通一气一般，盯上了严羽，绪明玉gan受到了被异xing前所未有的冷落。

在第不知dao多少次自作动情地以为女生对自己有意思，结果对方目标其实是严羽之后，绪明玉爆发了。

“你给我跪下！不不不，咱们换个hua样，恩……平板撑。我也不难为你，你们保镖shenti好，10分钟，开始吧。”

绪明玉发觉罚跪的见效太慢了，等上个30分钟完事自己还得上前掺扶。平板撑就很合适，时间一下子短上不少不说，这是健shen啊，健shen的事，能叫ti罚吗？

严羽自然知dao自己膝盖的状况是不适合zuo长时间平板撑的，况且在没有热shen的情况下zuo这zhong动作容易受伤。

但是他不打算告诉绪明玉这些事情，毕竟自己被折腾的惨一点，对方的同情心就会多一点，攻略起来也就会简单一些。

他看chu来绪明玉虽然是黑dao家的小公子，但是从小被chong到大，心chang到底是没多狠。当初绪民把自己安排在绪明玉shen边的时候也说了，没打算让小少爷chu去跟别人拼命，毕竟子女那么多，绪明玉的话，健健康康地活着就行了。

绪明玉这zhong小小不言的惩罚，也是从小到大耳濡目染地学了些pimao，换其他任何一个姓绪的来，可不是跪上一会儿弄个平板撑那么简单了。

“少爷，时间还没到么……”平板撑会让人很累，但是不考虑膝盖的旧伤的话，痛gan几乎没有，对于严羽来说没有系统的帮助还是十分难熬的。

“没有呢，”绪明玉看着手机上计时qi的14分钟睁yan说瞎话，“时间到的时候我自然会告诉你的，还有30秒jian持住啊，好——时间到！”

严羽直接tan倒