便觉得大tui一痛——被葛天行摁着拉jin的痛苦真是历历在目。虽然上辈子练了几年芭lei才开始学huahua，他的柔韧度也只能说是差qiang人意，别说为了旋转定级被bu分天赋异禀的男选手搞chu来的各zhong提刀转了，他第一次zuo甜甜圈的时候就把葛天行的yan睛辣到了：

“老天爷，你这还甜甜圈呢，nenniu五方都比你圆！”

一想到这辈子还得受一次这样的苦，徐灵均忍不住默默吞下一口老血。

怎么办呢？当然是ying着toupi上啊！

毕竟哥是要进名人堂的男人！

想到这个徐灵均立刻就觉得jing1神百倍了。定定神在练习本上画了一个大括号，括号上端标了ti能二字，下端标了技术二字，在技术两个字后面又打了个括号，an顺序写上了tiao跃、旋转、hua行。

想了想，又在纸张最ding上写了几个大字：不能受伤。

写完之后看了一下自己一笔一划幼稚的字迹，有点忧伤，人手变小了连力度都掌握不好了，一想到这么丑的字居然是自己写的，就忍不住想撕掉毁尸灭迹。

努力说服自己忽略了字迹，徐灵均又思索了一番，郑重地在括号里面逐条标注：

“六点起床，晨跑半小时，压tui拉伸十五分钟……”

仔仔细细把所有要zuo的事情一笔一笔写好，然后郑重其事地检查了一遍，再合上本子，徐灵均长chu了一口气。

一口气没吐完，就听到touding传来个熟悉的声音：“小伙子，想学hua冰吗？”

重活一世，徐灵均又是yin差yang错地成为了葛天行的弟子。

不同的是，上一辈子遇见葛天行的时候，他手下已经教chu来了几个好苗子，在青年组的比赛里还算是一个颇有名气的青年才俊。而如今的他刚刚退役入行没多少年，英俊潇洒正当年，还妥妥是个教练界的小萌新，他的名下如今对于徐灵均来说，只有一个师姐，名叫岳宝珠，而这个姑娘也是后世葛天行最著名的弟子之一。

如今的岳宝珠刚刚11岁，但是已经展现了相当不错的天赋，hua行虽然用刃不算太细腻但是一快遮百丑，tiao跃难度非常可观，五zhong三周全，虽然没有三三连tiao，但是在练习中已经成过3t3t了。小姑娘还有一个很大的优点——长得好看，表演yu望很qiang烈，在后期国际舞台上罕见地成为了一名节目内容分不拖后tui的中国选手。虽然她在发育关倒下过，但是最后凭着顽qiang的xing格奇迹般的涅槃重生，还夺得了四大洲锦标赛的一枚金牌，这也是自陈lou以来中国女单取得的最佳成绩。

此时后来被爱起外号的冰迷戏称为大宝珠儿的姑娘还没有后来那gu御姐范儿，一tou长发整齐地挽着圆髻，发际线mao茸茸的，正睁着一双圆溜溜的大yan睛打量着新鲜chu炉的小师弟。

pi肤苍白，鼻梁高ting，长长的一双狐狸yan儿，yan角一颗红艳艳的小痣，薄薄的嘴chunjinjin抿着，腰杆子倔乎乎地ting得笔直，整个人都给人莫名冷淡的gan觉。

还不难看……刚点亮了颜控属xing的岳宝珠心想，对这个抢夺了师父注意力，还一看就xing格不怎么可爱的师弟稍微多了点儿好gan，louchu了一个甜甜的友好笑脸来冲他打了招呼。

面对岳宝珠释放的友善，徐灵均罕见地yan神放ruanlouchu了个柔和的笑来，上辈子两人师chu同门但是也jiaoliu不多，算不上熟人。徐灵均开始学习huahua的时候岳宝珠正被发